💃 A partir del lunes 23 de noviembre, el Centro Social Los Lugg (Lugones, Siero) abre una cita semanal para moverse, respirar y soltar lo que el cuerpo lleva tiempo guardando: Sanar en Movimiento, danza y movimiento consciente con Ixchel Cano.
Y la primera cita es de puertas abiertas: el lunes 23 de noviembre, de 17:00 a 19:00, con sesión gratuita. Sin compromiso, sin experiencia previa y sin tener que saber bailar nada.
🗓 Cuándo y dónde
- 📆 Primera sesión: lunes 23 de noviembre de 2026, de puertas abiertas y gratuita
- 🔁 Después, todos los lunes en el mismo horario
- 🕔 De 17:00 a 19:00 h (dos horas)
- 📍 Centro Social Los Lugg (C/ Pasaje del Parque 14 BJ, Lugones – Siero)
👥 Quién lo facilita
Facilita Ixchel Cano, del proyecto ArtSanAction: acompañamiento a través del arte, la voz y el movimiento consciente, con una mirada que bebe de la cosmogonía prehispánica. Trabaja el cuerpo como lo que es, un lugar donde se quedan escritas las historias que no hemos podido contar de otra manera.
Colabora el Centro Social Los Lugg, que cede el espacio dentro de las actividades del centro 🤝.
✨ Qué se trabaja en la sesión
La propuesta es sencilla: el estrés, la ansiedad o las vivencias difíciles no siempre se van de la cabeza, y a veces se quedan en el cuerpo en forma de contracturas, dolores o una sensación de pesadez. Aquí no hay coreografías que copiar; hay movimiento para escuchar lo que duele y transformarlo.
- 🌬️ Soltar cargas: estrés acumulado y tensiones físicas que se han quedado guardadas.
- 👂 Escuchar el cuerpo: entender de dónde vienen los dolores y qué están diciendo.
- 🎭 Canalizar: transformar la tristeza, el enfado o la frustración en movimiento.
- 🫀 Reconectar: habitar el cuerpo con calma, compasión y autoconocimiento.
✍️ Reservas y condiciones
La primera sesión del 23 de noviembre es gratuita y abierta, pero el aforo es limitado para poder cuidar el espacio: avísanos y te guardamos la plaza. Escríbenos al WhatsApp del centro, 642 86 83 59, y te contamos también las condiciones de las siguientes sesiones.
📍 Cómo llegar
Estamos en el Pasaje del Parque 14 BJ, Lugones (Siero). Ojo con el acceso: se entra por el Pasaje del Parque, no por la Avenida de Oviedo 🚶♀️. Tienes el plano de accesos aquí:
🗺️ Plano de accesos del Centro Social Los Lugg · Ver en Google Maps
🗓️ No olvides tu cita
Añade los lunes a tu calendario pulsando el botón:
✨ Ven con ropa cómoda y ganas de moverte: el lunes 23 te esperamos con la puerta abierta y una plaza guardada. 💛
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