Descubre una herramienta de calma y autoconocimiento al alcance de tu mano. En esta sesión, llamada “El Poder de la Respiración”, explorarás técnicas conscientes para relajar el cuerpo, calmar la mente y conectar con tu interior. Guiado por Manu de @respira.prana, conocerás los beneficios de utilizar tu propia respiración como un puente hacia el bienestar, reduciendo el estrés y encontrando un espacio de paz en tu día a día. Una experiencia transformadora para recuperar la serenidad.
📲 Más info en: 642 868 359
🎵 Co-organizan: @respira.prana y @luggcentrosocial
🗓 Cuándo y dónde
- 📆 Sábado 22 de noviembre
- 🕢 11:00h a 12:15h
- 📍 Centro Social Los Lugg, C/ Pasaje del Parque, 14BJ, Lugones (Siero)
- 📞 Información: +34 642 86 83 59
- 👉 Gratuito o aportación voluntaria. Plazas limitadas.
👥 Público al que va dirigido
- Público adulto. Actividad para todos los públicos.
✍️ Inscripciones
- Debido a la naturaleza guiada y personalizada de los talleres, las plazas son limitadas para garantizar la calidad de la experiencia. Es imprescindible realizar una reserva para asegurar el lugar del participante.
- Socios/as tienen 20% de descuento en todas las actividades.
🗓️ No olvides tu cita
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📍 Cómo llegar
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