Sesiones de movimiento consciente en el Centro Social Los Lugg, en Lugones (Asturias): trabajo suave de cuerpo y respiración, a media mañana, para moverte con atención y sin exigencia.
Esta sesión se llamó antes «Movimientos conscientes – pilates suave»: si vienes buscando aquel taller, es este.
🤸 A quién va dirigido
A cualquier persona que quiera moverse con calma, con o sin experiencia. Cada cual va a su ritmo: no hay posturas que alcanzar ni marcas que batir.
Esta sesión se llamó antes «Movimientos conscientes – pilates suave»: si vienes buscando aquel taller, es este.
🗓️ Cuándo
- Lunes y jueves a las 11:00.
- Sesiones de una hora.
- Abierto a todas las edades.
✍️ Cómo apuntarte
Escríbenos por WhatsApp al 642 86 83 59. Si es tu primera vez, dilo y te explicamos cómo llegar y qué traer.
📍 Dónde y cómo llegar
En el Centro Social Los Lugg, Pasaje del Parque 14 BJ, 33420 Lugones (Siero), en el centro de Asturias: a unos 8 km de Oviedo y 20 de Gijón. Se entra por el Pasaje del Parque, no por la Avenida de Oviedo.
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